ابزاری برای سنجش روان‌شناختی

تست سلامت عمومی (GHQ) بـه بررسـی وضـعیت روانی و جسمانی فرد در یک ماهه اخیر می پردازد و شامل نشانه هـایی مانند افکار و احساسات نابهنجار و جنبه هایی از رفتار قابل مشاهده است که بر موقعیت اینجـا و اکنـون تأکیـد دارد. تست سلامت عمومی دو نگرانی اصلی را شناسایی می کند: 1) ناتوانی در انجام عملکردهای عادی و 2) ظهور پدیده های جدید و ناراحت کننده. این آزمون به شما نشان می دهد که وضع عمومی سلامت شما در چند هفته گذشته، چگونه بوده است. تست سلامت عمومی GHQ چهار اصلی را می سنجد: علائم جسمانی، علائم افسردگی، علائم اضطرابی و اختلال خواب و علائم کارکرد اجتماعی.

آزمون سلامت عمومی (General Health Questionnaire یا GHQ) یکی از ابزارهای معتبر و پرکاربرد در روان‌شناسی است که به منظور شناسایی و ارزیابی مشکلات روانی و روان‌شناختی طراحی شده است. این آزمون توسط گلدبرگ در سال 1972 توسعه یافت و از آن زمان تاکنون در مطالعات روان‌شناسی و پزشکی در سراسر جهان استفاده شده است.

هدف از آزمون GHQ

هدف اصلی آزمون GHQ شناسایی افرادی است که ممکن است با مشکلات روان‌شناختی مانند استرس، اضطراب، افسردگی یا دیگر اختلالات عاطفی مواجه باشند. این آزمون نه‌تنها در تشخیص مشکلات روانی کمک می‌کند، بلکه برای ارزیابی سطح سلامت روان در جمعیت‌های عمومی یا گروه‌های خاص (مانند دانشجویان، کارکنان و بیماران) نیز مفید است.
آزمون سلامت عمومی در نسخه‌های مختلفی ارائه می‌شود، از جمله نسخه‌های 12، 28، 30 و 60 سؤالی. رایج‌ترین نسخه، GHQ-28 است که شامل چهار مقیاس است:
علائم جسمانی: بررسی مشکلات بدنی که ممکن است با وضعیت روانی مرتبط باشند.
اضطراب و بی‌خوابی: ارزیابی نگرانی‌ها و اختلالات خواب
اختلال در عملکرد اجتماعی: سنجش توانایی فرد در انجام وظایف روزمره.
افسردگی شدید: شناسایی علائم افسردگی و افکار مرتبط با ناامیدی.
پاسخ‌دهندگان به سؤالات این آزمون معمولاً بر اساس یک مقیاس چهارگزینه‌ای پاسخ می‌دهند که نشان‌دهنده شدت یا فراوانی مشکلات است.

ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد GHQ

یکی از دلایل محبوبیت GHQ، سادگی و سرعت اجرا است. این آزمون به راحتی قابل تکمیل است و نیازی به زمان طولانی ندارد. علاوه بر این، GHQ ابزاری غربالگری است، به این معنا که برای شناسایی اولیه مشکلات روانی طراحی شده و جایگزین تشخیص‌های دقیق بالینی نمی‌شود.

در دنیای پرشتاب امروز، حفظ سلامت روان به اندازه سلامت جسمانی اهمیت دارد. آزمون GHQ به عنوان یک ابزار غربالگری ساده، به افراد و متخصصان کمک می‌کند تا مشکلات روانی را در مراحل اولیه شناسایی کنند و اقدامات لازم برای درمان یا پیشگیری را انجام دهند.